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Il caffè è la droga preferita in Italia, con circa 6 miliardi di tazzine all’anno vendute e con il 97% di noi che inizia la…

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Amo il caffè e lo stesso vale per il resto del mondo. Ho bevuto caffè sin da quando andavo a scuola, soprattutto all’Università, e sentivo…

Quali sono i benefici dell’olio di pesce ricco di Omega 3
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L’olio di pesce ricco di Omega-3 è un prodotto che ha attirato molta attenzione negli ultimi anni e molte persone hanno provato questo integratore, principalmente…

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Correre fa bene alla salute

L’articolo in breve: Correre fa bene a fisico e mente ed è una ottima forma di esercizio fisico aerobico. Correre può aiutare a combattere malattie…

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È possibile dimagrire camminando?

Se hai trovato questo articolo ti starai chiedendo: “è possibile perdere peso camminando?”. Bene, lascia che te lo dica, la risposta è un enfatico SÌ.…