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«Sii fedele a te stesso e agisci» Kain Ramsey
«Non è importante la perfezione, ma il progresso di ogni giorno» Jillian Michaels
«Per dimagrire bisogna cambiare le abitudini alimentari» Gillian McKeit
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Non si devono fare diete drastiche e non esistono rimedi miracolosi. Leggi i nostri consigli per migliorare il tuo stile di vita quotidiano.